«Базовый тренинг личностного роста»

Три основных области, которым посвящен тренинг, это: отношения, личностный рост и чувства.

Взаимоотношения - это то, из чего состоит наша жизнь. У Вас есть отношения с родителями, братьями, сёстрами, с друзьями, детьми, даже с людьми, которые, казалось бы, не играют в Вашей жизни существенной роли, и самые главные из них — С САМИМ СОБОЙ.

У некоторых есть определённые проблемы в жизни, с которыми они хотели бы разобраться. Другие довольны своей жизнью. И тем не менее, все мы можем получить пользу от создания близких взаимоотношений, от того, что Вы вновь поверите в свои мечты, обретёте смелость и уважение к себе, а самое главное, научитесь больше любить себя и тех, кто Вас окружает.

Став участником этого тренинга, Вы сможете изменить отношение к своим проблемам, обрести уверенность в принятии решений, осознать свой негативный опыт, расширить возможности общения и понимания с другими людьми.

Личностный рост - это возможность развить уверенность в себе, решить внутренние проблемы, связанные с прошлым негативным опытом, найти поддержку в самом себе, ответить на вопросы о дальнейших целях в жизни, разобраться с тем, чего реально хочется, почувствовать в себе силы, спокойстиве и уверенность.

Чувства - опыт этого тренинга уникален также и тем, какое внимание на нём уделяется работе с чувствами. Часто в жизни мы не обращаем внимание, на то, какую большую роль у нас в жизни играют интонации, чувства и внутреннее состояние. Иногда мы не умеем их выражать, подавляем или же наоборот - выражаем так ярко, что страдают окружающие. Тренинг позволяет научиться быть более гармоничным со своими чувствами, выражать их без вреда для себя и окружающих.

Тренинг рассчитан на 26–32 часа и включает в себя работу в следующих направлениях:

• Неуверенность в себе: причины и способы её преодоления;
• Семейные отношения: как сделать их гармоничными, как понять партнера;
• Причины распада браков и как их избежать;
• Что такое личная сила, и как её использовать;
• Анализ причин, мешающих успешной самореализации личности;
• Почему люди выбирают одиночество;
• Алкоголь, компьютерные игры, другие зависимости - что можно им противопоставить;
• Как взять на себя ответственность за свою жизнь;
• Как психологически подготовиться ко взрослой жизни, смене места жительства, статуса, работы;
• Как почувствовать радость от жизни, всё стало серым и т. д.

Тренинг личностного роста направлен на то, чтобы лучше понять то, как Вы взаимодействуете с окружающими, и как Вы реагируете на происходящие события. Лучшее понимание окружающих поможет Вам взаимодействовать с ними более эффективно. Вы научитесь лучше понимать то, как Вы взаимодействуете и реагируете на самого себя. Объективный взгляд внутрь себя на причины своих поступков позволит Вам определить, что в Ваших действиях, возможно, мешает Вам достигать того, чего Вы действительно хотите.

Курс поможет Вам:

• эффективно взаимодействовать с окружающими;
• устранить барьеры на пути к успеху;
• построить уважение к себе и успешность своей деятельности;
• улучшить отношения с любимыми людьми, а также деловыми партнерами;
• достичь понимания и гармонии во взаимоотношениях;
• обрести уверенность на пути принятия решений;
• поверить в свои силы и научиться пользоваться ими;
• получить возможность нового выбора в своей жизни;
• научиться выходить из кризисных ситуаций, и т. д.

Опыт, предлагаемый этим тренингом, уникален. Неимоверно сложно, зачастую просто невозможно получить тот уровень знаний и понимания в процессе обычного образования или просто семейной жизни. Курс организован так, чтобы Вы смогли пройти за пределы умственного восприятия и исследовали основные эмоции в безопасной обстановке.

Программа тренинга - максимально гибкая. Очень мало существуют тренингов, которые включали бы в себя десятки упражнений, подбираемых под запросы каждого участника. Структурирована работа следующим образом: начало тренинга включает в себя работу по прояснению запросов участников, единственный теоретический блок (не более часа), а также три упражнения, направленных на создание комфортной, доверительной обстановки. Практически всё остальное время посвященно индивидуально-групповой работе с участниками тренинга по специальному уникальному алгоритму.

Условия проведения тренинга:

в пятницу c 18:00 до 22:00
суббота с 10:00 до 22:00
воскресенье с 10:00 до 16:00-20:00.
Через 10 дней - заключительная встреча участников

Количество тренеров: Не менее 2 тренеров.

Количество участников: от 8 до 20 человек.

В стоимость тренинга включено дальнейшее участие в этом тренинге без оплаты и без ограничений по времени в качестве ассистента (человек, который прошел уже тренинг, помогает организовывать процесс обучения и может принимать участие в процессе тренинга в специальном формате)

Фотографии с «Базовых тренингов личностного роста» в Минске, Беларусь

1. БТЛР 3-5 декабря 2005 г.
2. БТЛР 23-25 декабря 2005 г.
3. БТЛР 13-15 января 2006 г.
4. БТЛР 10-12 февраля 2006 г.
5. БТЛР 3-5 марта 2006 г.
6. БТЛР 24-26 марта 2006 г.
7. БТЛР 13-15 апреля 2006 г.
8. БТЛР 19-21 мая 2006 г.
9. БТЛР 9-11 июня 2006 г.
10. БТЛР 7-9 июля 2006 г.
11. БТЛР 4-6 августа 2006 г.
12. БТЛР 6-8 октября 2006 г.
13. БТЛР 27-29 октября 2006 г.
14. БТЛР 17-19 ноября 2006 г.
15. БТЛР 12-14 января 2007 г.
16. БТЛР 23-25 марта 2007 г.
17. БТЛР 20-22 апреля 2007 г.
18. БТЛР 18-20 мая 2007 г.
19. БТЛР 22-24 июня 2007 г.
20. БТЛР 13-15 июля 2007 г.
21. БТЛР 3-5 августа 2007 г.
22. БТЛР 14-16 сентября 2007 г.
23. БТЛР 2-4 ноября 2007 г.
24. БТЛР 23-25 ноября 2007 г.
25. БТЛР 3-5 января 2008 г.
26. БТЛР 18-20 января 2008 г.
27. БТЛР 15-17 февраля 2008 г.
28. БТЛР 04-06 апреля 2008 г.
29. БТЛР 13-15 июня 2008 г.
30. БТЛР 11-13 июля 2008 г.
31. БТЛР 15-17 августа 2008 г.
32. БТЛР 19-21 сентября 2008 г.
33. БТЛР 17-19 октября 2008 г.

Стоимость тренинга

Отзывы об этом тренинге ("Что дал мне тренинг")