Программа по развитию Soft Skills «Смелее в лето!» для 9-12 лет

Летняя недельная программа по развитию Soft Skills «Смелее в лето!» для 9-12 лет. Проходит в формате летнего лагеря (5 дней по 4 часа)
Программа по развитию Soft Skills «Смелее в лето!» для 9-12 лет
Поделиться:  

Концептуальное описание проекта и организационные условия смотрите по ссылке:
Цикл развивающих занятий «Смелей!» 


Soft skills в переводе с английского — «гибкие навыки». Они не связаны с конкретной сферой деятельности, но помогают хорошо выполнять свою работу и важны для учебы и коммуникации в обществе.

Современный мир построен на коммуникациях и взаимодействии людей между собой. Чем раньше дети и подростки научатся взаимодействовать в обществе, тем комфортнее будет строиться их жизнь, тем выше вероятность успешной учебы и карьеры. Вне зависимости от возраста человек должен уметь договариваться с другими людьми, аргументировать свою позицию и доносить её до общества. Кроме того, гибкие навыки помогают работать с информацией, не отстать от жизни и уверенно чувствовать себя в своей сфере деятельности.

То есть soft skills важны и для дизайнера, и для менеджера по продажам, для программиста и руководителя, маркетолога и преподавателя. Предприниматели, фрилансеры, научные сотрудники не исключение. Soft skills нужны всем.



Занятие 1: Самопрезентация.

Умение рассказать о себе в разных типах общества. Показывать свои сильные стороны и умело скрывать слабые. Узнавать о других людях ту информацию, которая необходима тебе.

Знакомство друг с другом.

Упражнения: «Зомби», «Поменялись», «Мой взгляд на мир», «Я думаю, что …», «Я делаю это потому, что ...», «Мне важно ...»

 

Занятие 2: Личные границы.

Личные границы — это не эгоизм. Личные границы — это индивидуальное пространство, включающее в себя ценности, интересы, увлечения, убеждения, взгляды, эмоции человека. Их нельзя увидеть или потрогать рукой, но можно почувствовать. Личные границы — это про то, как человек себя ведет, насколько он расслаблен и готов к общению, открыт или сдержан. Гибкие, при этом прочные и бережно выстроенные личные границы являются залогом крепких, здоровых и гармоничных отношений человека с семьей, друзьями, коллегами и самим собой.

Личные границы позволяют выстроить и защитить свой уникальный мир, оберегают самооценку человека и помогают расставлять приоритеты в жизни. Благодаря личным границам человек может быть в какие-то моменты то сильным, то слабым и, главное, всегда оставаться верным себе.

Разбираемся, что такое личные границы. Как их установить. Как удержать. Как не нарушать границы другого человека.

Упражнения «Слушаю и слышу».

Кейсы с делами которые не хочется делать. Правила. Я и моё.

 

Занятие 3: Сотрудничество. Умение договариваться. Командная работа.

Коллектив и команда. Мое место в классе, кружке, семье, в компании. Отношение внутри команды. Кто такой лидер. Как развить в себе лидерские качества.

Разберем различные способу коммуникации и основы медиации. 

Упражнения на работу по одиночке, затем в маленькой команде, затем в большой. Анализ.

Упражнение «Корабль», «Болото», «Кикимора»,  «Самурай, Дракон, Принцесса» , «X,Y.Z»

 

Занятие 4: Чувства.

Будем учиться взаимодействовать между собой (говорить через “Я сообщение”, слышать позицию другого). Поговорим о роли чувств в нашей жизни. Научимся распознавать свои собственные чувства, выражать свои чувства и распознавать чувства другого. Освоим конкретные способы саморегуляции в стрессовых ситуациях. Разберемся как регулировать свои эмоциональные состояния и поведенческие реакции.

Разберем в чем отличие эмоций и чувств. Разберем базовые эмоций. Познакомимся с «Лесенкой злости»

 Упражнения

Упражнения: «Передай эмоцию», «Словарь чувств», «Да да Нет нет», «Правда-ложь», «Отгадай, кто загадан», «Два королевства»

Игра «Два подсказчика». Найти предмет эмоциями.

Кейсы ситуаций для работы с чувствами.

Просмотр мультфильмов про чувства, настроение.

 

Занятие 5: Я и моё будущее. Мечты и цели. Мотивация.

Предлагаем ребятам познакомиться с понятиями: ответственность, способность принимать решения и ставить цели. Актуализировать образ желаемого будущего. Проанализировать путь достижения желаемого будущего. Мои ресурсы и намерения.

Познакомимся с теорией постановки целей по SMART.

Коллаж желаний.

Упражнения: «Планка. Возможности», «Могу больше, чем думаю», «Дойди до цели», «Золотая рыбка», «Зайди в круг».

Описать себя через 10 лет, через 5 лет, через 1 год и завтра

«Хочу-Могу-Надо»

  
 
* Программа приведена примерная, с учетом каждой группы возможны изменения в программе. Выездные занятия подбираются под группу и актуальные возможности на момент проведения.\

 

*для тех, кто занимался в годовом цикле "Смелей!" —  10% скидка на программу.

BYN

Цена (бел.руб/BYN)

Длительность (академ. часов)Цена при записи за 21 день / за 7 днейЦена менее чем за 7 днейVIP (наведите на цену чтобы узнать подробности)
5 дней по 4 часа 250/250 250

Подробнее про возможные скидки

Заполните короткую форму и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время

Договор присоединения
* Политика конфиденциальности
Денис отзыв о тренинге «Любовь и принятие себя» 09 февраля 2022, 04:00

— Формат отзыва: письмо вымышленному другу о том, как прошел тренинг. Письмо другу! Уважаемый друг, на тренинге «Любовь и принятие себя» мне было важно и полезно: по-новому взглянуть на близких мне… полностью

Виктор отзыв о тренинге «Любовь и принятие себя» 09 февраля 2022, 05:00

— Формат отзыва: письмо вымышленному другу о том, как прошел тренинг. Я получил на тренинге инсайты, о том, как можно управлять своими эмоциями. Я обрел понимание как можно принимать себя, любить себя… полностью

Ирина отзыв о тренинге «Любовь и принятие себя» 09 февраля 2022, 10:00

— Формат отзыва: Письмо вымышленному другу о том, как прошел тренинг. Дорогая, Ира! В эти выходные я посетила тренинг «Любовь и принятие себя».   Пришла с запросом: - не указывать близким какими… полностью