Всегда
твой
выбор!
Как нас найти:
Минск, ул. Мележа 1 офис 732
показать на карте?

Тренинг «4 шага к свободе»

Свобода от страхов
Поделиться:  

Только представьте, чего мы достигнем, когда перестанем бояться?

Часто страх дабы сохранить безопасность человека, вынуждает нас выбирать те пути, которые привлекают нас потому, что они безопасны. Страх выполняет свою роль, спасает нас, а вот мы…? Бывало ли у вас такое, что вы чего-то очень хотите, предпринимаете все шаги для достижения цели, и когда она уже  вот-вот у вас в руках, вы говорите – «не хочу, уже не интересно»? Или с детских лет какая-то фобия, или вы почему-то избегаете общения с людьми, или панически боитесь нового в вашей жизни….

 

Подружитесь со своими страхами

Избавляться от страха нет нужды, важно научиться им управлять. 

Потому что в обоих случаях страх, скорее всего, стал  препятствием, которое  ограничивает Вашу жизнь. Обычно это происходит от того, что страх —  это сильная и тудно переносимая эмоция, с которой  мы не умеем эффективно справляться.

 И, чтобы погасить эту эмоцию, стараясь ее не испытывать, мы создаем удивительные бессознательные «лабиринты» в надежде избежать последствия Страха. Обычно ходим по кругу, не находя выхода и не понимая, почему в жизни нет тех изменений, каких мы хотим.

Программа тренинга построена на основе  авторской запатентованной методики работы со страхами, автор которой опытный психотерапевт. Свидетельство №4/06 о депонировании и регистрации объекта авторского права "Организационно -методическое "ноу-хау"-4 шага к свободе. Стратегия работы со страхом". Зарегестрировано в ООО "Научно-Деловой центр" 28 марта 2006 года в г.Нижний-Новгород.

На тренинге у вас есть возможность узнать больше о вашем страхе, (который находится на поверхности, потому что вы о нем знаете) увидеть его особенности. Возможность заглянуть глубже, чтобы увидеть корни своих страхов, те... которые мы даже боимся признать себе...

Понять, что на самом деле стоит за страхом, зачем он нужен, и как им управлять — вот основные задачи тренинга.

Кроме того, тренинг поможет Вам:

  • осознать связь между страхом, желанием и мечтой;
  •  научиться следовать своей мечте;
  • использовать прошлый опыт для преодоления страхов;
  • поддерживать себя и жить без страха;
  • получать больше радости в жизни;
  • почувствовать себя самодостаточным и Свободным.

Преимущества программы:

  • с Вами работает опытный тренер с психотерапевтической подготовкой;
  • индивидуальный подход - работа с каждым участником тренинга;
  • у Вас есть возможность повторно  участвовать в тренинге (ассистирование без оплаты);
  • Вы получаете алгоритм управления страхом, который можете применять к любому страху в вашей жизни;
  • Практикуя в жизни новые знания, Вы умеете управлять своим внутренним состоянием, управляете страхом, а не он Вами.

Формат проведения:

Тренинг проходит 2 выходных дня:

  • в субботу и воскресенье начинается в 10:00 и заканчивается в 20:00;
  • не более 15 участников.

Тренер: один тренер, прошедший сертификацию и специальную подготовку. 

На этом тренинге предусмотренно бесплатное ассистирование (прохождение его в дальнейшем бесплатно), по мере формирования групп в открытом формате.

Цена

Длительность (академ. часов)Стоимость (бел. руб.)Цена при записи более чем за 10 дней (бел. руб.)
20-24 300 260

Подробнее про возможные скидки

Зам.директора Марина Поух

Mенеджер тренинга

Заполните короткую форму и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время

* Политика конфиденциальности
Ирина 2 часа назад

— Благодарю за тренинг "Эмоциональный интеллект". Поняла разницу между чувствами и эмоциями. Познакомилась с инструментами позволяющими больше понимать себя и других. Получила коммуникативную практику в… полностью

Ольга 17 ноября 2017, 09:45

— О тренинге "Эмоциональный интеллект" от "Квадратного апельсина": - это не первый тренинг в моей жизни —  и на основе опыта могу сказать, что именно те пять тренингов "Квадратного апельсина", в которых… полностью

Анастасия Звенигородская 17 ноября 2017, 09:55

— Когда-то давно мне посчастливилось попасть на тренинг по командообразованию в тренинговый центр Квадратный апельсин. И сразу к его директору! Было интересно. И здорово, что иногда можно окунуться в самопознание… полностью