Авторский мини-тренинг «Ценность и границы»

Тренинг о личных границах - своих и других людей. Что это, как видеть, соблюдать - и в результате иметь больше спокойствия.
Мини-тренинг «Ценность и границы» 21 января 2019 года в Минске
Поделиться:  

Мини-тренинг про умение уважать, ценить, видеть свои и чужие границы, что позволяет нам чувствовать себя уверенно и самодостаточно, а так же намного легче строить с людьми более теплые и надежные отношения, убирая из них лишнее беспокойство.

Чаще всего недовольство собой и другими людьми, конфликты, обиды возникает по 2 причинам.
Первая – это когда мы не достаточно ценим или не можем сохранить то, что находится внутри наших границ. 
Вторая - мы слишком много времени тратим на то, что находится вне нас, вне наших границ. То есть фактически в границах других людей.

За формат в 3 – 3,5 часа, с помощью специальных упражнений, у вас получится:

  • увидеть ценность себя, внутри своих границ
  • отметить, как мы сами нарушаем чужие границы
  • убрать тревогу, запрещающую выстраивать границы с разными людьми
  • почувствовать легкость во взаимодействии при соприкосновении с границами других людей.
BYN

Заполните короткую форму и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время

* Политика конфиденциальности
Дарья Отзыв на Базовый тренинг личностного роста 14 августа 2019, 18:07

—  Прошла в "Квадратном апельсине" уже 3 тренинга (Базовый тренинг, мужчина и женщина и системные семейные расстановки), хочу в этом отзыве рассказать о впечатлении о базовом тренинге. Итак, начнем - базовый… полностью

Дарья Отзыв на Базовый тренинг личностного роста 15 августа 2019, 16:32

— Хочу поделиться своим опытом участия в "Базовом тренинге личностного роста" . Проходила я его в апреле этого года и успела уже несколько раз ассистировать, но это чуть позже. Для меня тренинг был невероятно… полностью

Дарья Тренинг «Мужчина и Женщина» 14 августа 2019, 16:25

— Прошла тренинг «Мужчина и женщина» 9-11 августа. Осталась в самых лучших впечатлениях! Во-первых наполненность тренинга: было много полезной теории о мужском и женском, о взаимодействии между, о чувствах,… полностью