Авторский мини-тренинг «Ценность и границы»

Тренинг о личных границах - своих и других людей. Что это, как видеть, соблюдать - и в результате иметь больше спокойствия.
Мини-тренинг «Ценность и границы» 21 января 2019 года в Минске
Поделиться:  

Мини-тренинг про умение уважать, ценить, видеть свои и чужие границы, что позволяет нам чувствовать себя уверенно и самодостаточно, а так же намного легче строить с людьми более теплые и надежные отношения, убирая из них лишнее беспокойство.

Чаще всего недовольство собой и другими людьми, конфликты, обиды возникает по 2 причинам.
Первая – это когда мы не достаточно ценим или не можем сохранить то, что находится внутри наших границ. 
Вторая - мы слишком много времени тратим на то, что находится вне нас, вне наших границ. То есть фактически в границах других людей.

За формат в 3 – 3,5 часа, с помощью специальных упражнений, у вас получится:

  • увидеть ценность себя, внутри своих границ
  • отметить, как мы сами нарушаем чужие границы
  • убрать тревогу, запрещающую выстраивать границы с разными людьми
  • почувствовать легкость во взаимодействии при соприкосновении с границами других людей.
BYN

Заполните короткую форму и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время

* Политика конфиденциальности
Аноним Тренинг «Любовь и принятие себя 7-9 июня» Вчера в 17:59

— Дорогая Настя! Я была на тренинге и советую тебе тоже сходить на него. Я знала, что людям можно мягко открываться. Так я могу узнать многое о себе и развиваться, не стоять на месте. И еще я поняла,… полностью

Наталья Базовый тренинг личностного роста 05 июня 2019, 14:59

— Я узнала о  центре "Квадратный апельсин" от подруги. Она проходила базовый тренинг личностного роста, а также несколько раз работала в качестве ассистента. И результатами этой работы была настолько впечатлена,… полностью

Александр Тренинг «Эмоциональный интеллект» 16 мая 2019, 19:31

— Добрый! Хотелось бы отметить отличную работу Василия Пронь. Благодаря полезной информации поданной доступно, с большим числом примеров и практики, два дня тренинга пролетели быстро и с пользой. Информация… полностью