Тематическая встреча «Забота о себе»

Задавались ли Вы когда-нибудь вопросом, как правильно заботиться о себе? Придя на встречу Вы сможете более глубоко раскрыть для себя такие понятия как самооценка, самоподдержка и самомотивация.
Тематическая встреча «Забота о себе» 19 декабря 2019
Поделиться:  

По просьбам наших клиентов в Instagram 19 декабря состоится тематическая встреча на тему «Забота о себе».

 

Задайтесь вопросом, в как я забочусь о себе? Для кого-то это прийти вечером с работы и смотреть телевизор, кому-то долгий сон после трудного дня, кому-то гибкий рабочий график и т.д. Способов много и они индивидуальны.  Правильная забота о себе крайне важна для поддержания хорошего настроения и снижения тревожности. Она также важна для того, чтобы мы могли правильно выстраивать отношения с самими собой и другими.

 

Также, на этой встрече, тренер-психолог Владимир Медведев раскроет такие важные вопросы для большинства людей как самомотивация, самоподдержка и самооценка.

 

Тематическая встреча – это интерактивная беседа с тренером нашего центра, где вы можете не только узнать полезные инструменты, но и задать свои вопросы в рамках заданной темы. 

 

Организационный сбор: 5 р.

BYN

Заполните короткую форму и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время

Договор присоединения
* Политика конфиденциальности
Марина Петрова Отзыв о тренинговом лагере "Мир подростка" 09 февраля 2022, 14:57

— Сын (16 лет) был на смене в августе в этом году. Ехал туда нехотя (особенно ему не нравилась идея отказаться на время  лагеря от гаджетов), а вернулся  в полном восторге. И первыми словами его по возвращении… полностью

Елена Добрый день! Хочу сказать психологу Наталье Литковой Спасибо за беседу с моими мальчиками и помощь в нашей ситуации! Маленькими шагами мы налаживаем отношения❤️❤️❤️ Много бесед было со старшим сыном после нашей встречи. Сейчас я стараюсь намного больше времени ему уделять и вижу положительный эффект от этого. Гуляем много вообще. Всей семьёй каждый день стараемся ходить на прогулки или ездить на велосипедах)) Дети понемногу говорить друг с другом начали. Общаются дома без конфликтов. Младший поздравил с Днём рождения старшего, они договариваются о каких-то бытовых вещах сами. Вместе организовывают домашние сюрпризы. Дня нас это- Огромный прогресс в их взаимоотношениях! Это- Чудо!!! С большим удовольствием и благодарностью делюсь с вами своей радостью! Нет, Счастьем от изменений! Елена 06 июня 2024, 13:02

Тамара Для меня тренинг был очень важным открытием в теме отношений. И не только с сыном, но я смогла лучше понять свои поведенческие стратегии и качественно изменить отношения! Это оказало очень позитивное влияние на мою жизнь! 06 июня 2024, 13:02